しあわせ脳ダイエットプロジェクト

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CASE#05

下町壽男さん(51歳)

元 花巻北高校校長

2クール受講/10キロ減

30年来の花粉症に終止符

この断食プログラムは、「結果を出すために苦行を乗り越える」というものではなく、「日々幸せに生きることが自然と結果に現れる」という方向性に素晴らしさを感じました。身体の変化と同時に心の安定も促されたと思います。
継続して続けることで、血流や代謝が良くなり、最初はランニングもできない身体の状態でしたが、今ではマラソン大会に出場できるほどになりました。驚いたのは、30年以上も悩まされていた花粉症に苦しまなくなったこと。玄米食を中心とした食の改善によって体質が変わったことをしみじみと実感しました。単なる断食ではなく、骨太の「さゆり哲学」が前提にあるので、このプログラムは誰もが真似することができない唯一のものになっているのだと思います。

▲▲正面・側面・後ろ姿を比較してみた。それぞれ左側がダイエット前で右側がダイエット後。